適当が一番イイですね
ピース
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またまた ども
きのう 試合に出て ５０分 センターで フルで出て
かなり 疲れた はんぱねえっす
あーー
持久力だけが取り柄の MFエスパ として
もっと もっと もっと
OF の チャンスの時に 走れるように
DF の ピンチのときに 走れるように
５０分全力で走れる体力をつけたい
加地のようにさ。
たとえ 足がつるかもしれなくても
５０分
常に全力で 走っていたい
走る
なんつって
足つったら 交代いないからね みんなゴメン！ 頼む 笑
うひひ。
運動量 スピード これは 練習以外でも 上げられる
あと １ヶ月
どれだけ あげられるか。 がんばんで
でも、
その前に 試験もな！！ これが一番大事や！！
応援頼むわーー（；；） はーー
きのう 試合に出て ５０分 センターで フルで出て
かなり 疲れた はんぱねえっす
あーー
持久力だけが取り柄の MFエスパ として
もっと もっと もっと
OF の チャンスの時に 走れるように
DF の ピンチのときに 走れるように
５０分全力で走れる体力をつけたい
加地のようにさ。
たとえ 足がつるかもしれなくても
５０分
常に全力で 走っていたい
走る
なんつって
足つったら 交代いないからね みんなゴメン！ 頼む 笑
うひひ。
運動量 スピード これは 練習以外でも 上げられる
あと １ヶ月
どれだけ あげられるか。 がんばんで
でも、
その前に 試験もな！！ これが一番大事や！！
応援頼むわーー（；；） はーー
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